Фитнес-клуб Ddx Fitness на Киевском шоссе
Фитнес-клуб Ddx Fitness на Киевском шоссе приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор разработает программу занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из жимовых и тяговых движений, подтягиваний, перемещений, отжиманий или приседаний, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует росту координации, силы, выносливости и гибкости.
Также здесь вы сможете воспользоваться помощью персонального тренера. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь на ваш уровень физподготовки, здоровье и ваши цели, разработает наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для начинающих, поскольку они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный наставник не даст этому случиться: он обучит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет следить за темпом тренировок, отмечая позитивные изменения.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на степ- и силовую аэробику, Body Pump, Upper Body, кроссфит и другие виды занятий.
Компания находится по адресу Москва, поселение Московский, Киевское шоссе, 23-й километр, 1 (ближайшая станция - Саларьево). Номер телефона: +7 (904) 567-34-87. Сайт: salaris.ddxfitness.ru.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Оставить отзыв
Акции
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
