Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб DDX Fitness на Киевском шоссе. Здесь вы будете выполнять упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как работать с железом, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь вы сможете воспользоваться помощью персонального тренера. Безусловный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь на ваш уровень физподготовки, здоровье и ваши цели, разработает наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для начинающих, поскольку они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный наставник не даст этому случиться: он обучит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет следить за темпом тренировок, отмечая позитивные изменения.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на занятия со свободными весами, кардио- и TRX-тренировки, пилатес, Mind Body и другие виды занятий.
Компания находится по адресу Москва, поселение Московский, Киевское шоссе, 23-й километр, 1 (ближайшая станция - Саларьево). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (904) 567-34-87 или на сайте www.ddxfitness.ru. График работы — пн-вс: 06:00 - 00:00.