Фитнес-клуб DDX Fitness на улице Декабристов
Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб DDX Fitness на улице Декабристов. Здесь вы будете выполнять физические упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно работать со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь возможно воспользоваться услугами персонального тренера. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь именно на ваши физические возможности, показатели здоровья и ваши цели, сможет разработать соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, поскольку они могут нанести вред организму большими нагрузками. Персональный наставник не даст этому случиться: он обучит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет пристально следить за интенсивностью тренировок, отмечая позитивные изменения.
Кроме сказанного, в этом месте можно записаться на следующие виды занятий:
- занятия со свободными весами
- ABS тренировки
- классическую аэробику
- интервальные тренировки
- силовую аэробику и другие
Адрес: Москва, улица Декабристов, 17 (удобнее добираться со станции Отрадное). Номер телефона: +7 (904) 567-00-62. Сайт: www.ddxfitness.ru. График работы — пн-вс: 06:00 - 00:00.
