Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб DDX Fitness на улице Дружбы. Здесь вы будете выполнять различные упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как работать со свободными весами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Тут также вам расскажут о здоровом питании. Так как у каждого разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог для начала расспросит вас о ваших проблемах: постоянные перекусы вместо полноценного приема пищи, употребляете много сладкого из-за стресса и т. д. Опираясь на эти данные, диетолог сформирует подходящее вашему организму меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам встать на путь здорового питания.
Кроме того, в этом месте есть возможность посетить силовую и классическую аэробику, йогу, пилатес, Upper Body и другие занятия.
Компания находится по адресу Московская область, Химки, улица Дружбы, 1А (ближе всего добираться со станции Планерная). Номер телефона: +7 (904) 567-00-63. Сайт: www.ddxfitness.ru. Рабочий график — пн-вс: 06:00 - 00:00.