Фитнес-клуб Fitnation на улице Маршала Бирюзова приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер составит план занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, жимовых и тяговых движений, перемещений в пространстве, отжиманий или подтягиваний, что включит в работу всю мышечную систему комплексно и поспособствует повышению выносливости, силы, гибкости и координации.
В Фитнес-клубе Fitnation на улице Маршала Бирюзова вы можете посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, потому что нужно благоразумно рассчитывать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.
Кроме этого, тут можно записаться на йогу, шейпинг, пилатес, зумбу и другие занятия.
Компания находится по адресу Москва, улица Маршала Бирюзова, 32 (ближайшая станция - Октябрьское поле). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (916) 260-02-23 или на веб-сайте club.fitnation.ru. Организация работает круглосуточно.