Фитнес-клуб Gravity

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Gravity. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно работать с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

Также тут вам расскажут о здоровом питании. Поскольку у каждого разные привычки и метаболизм, диетолог для начала выполнит опрос о том, какие проблемы вы испытываете: нездоровые перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, переедаете из-за стрессовых ситуаций и тому подобное. Основываясь на полученных данных, эксперт составит подходящее именно вам меню, состоящее из полезных продуктов, что поможет вам изменить свой облик правильного питания.

Кроме того, тут можно записаться на шейпинг, йогу, стретчинг, функциональные и кардиотренировки и другие виды занятий.

Компания находится по адресу Московская область, Краснознаменск, улица Генерала Шлыкова, 3. Телефон: +7 (925) 308-93-09. Сайт: gravityclub.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 22:00.