Фитнес-клуб Inhuman приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, так как они довольно просты и не требуют особой подготовки. Основной целью занятий станет борьба с жировыми отложениями и развитие выносливости организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Компания также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, помогать на трудных этапах, фиксировать ваш прогресс, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашим напарником. Особенно это важно для тех, кто впервые пришел в зал — в таком случае тренер также обучит вас азам.
Помимо того, тут можно записаться на шейпинг, стретчинг, зумбу, TRX-тренировки и прочие виды занятий.
Адрес: Московская область, Егорьевск, улица Александра Невского, 5Б. Номер телефона: +7 (965) 842-83-07. Сайт: t.me. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 21:00.