Фитнес-клуб Комета фит на улице Красного Маяка

Фитнес-клуб Комета фит на улице Красного Маяка приглашает всех посетить кардиотренировку. Такой вариант занятий подойдет вам, если вам хочется не просто натренировать мышцы, но и увеличить работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Тут вы сможете узнать, чем кардиотренировки отличаются от силовых и какие биохимические процессы происходят при них. Инструктор подберет вам нагрузку, вычислив вашу максимально допустимую ЧСС, так как учащение пульса — основа кардиотренировок.

Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор проинформирует вас о том, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на избавление от болей, какой — на релаксацию, чтобы у вас была возможность выбрать оптимальный для себя вариант. На сеансе мастер объяснит, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих зон.

Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на следующие занятия:

• тренировки со свободными весами
• боевые искусства
• Body Pump
• йогу
• TRX-тренировки и другие

Компания находится по адресу Москва, улица Красного Маяка, 2Б (ближайшая станция - Пражская). Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (800) 222-34-59 или на веб-сайте kometa.fit. Организация работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.