Фитнес-клуб LFK_Fitness приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер подберет программу занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из жимовых движений, перемещений, подтягиваний, приседаний или наклонов, что вовлечет в работу всю мышечную систему и поспособствует росту скорости, выносливости, координации и гибкости.
В Фитнес-клубе LFK_Fitness осознают, что для подтянутой фигуры требуются не только постоянные тренировки, но и полезное питание, и здесь имеется бар, в котором можно перекусить. Бармен расскажет, какие витаминные коктейли и блюда тут можно заказать, а также сообщит что у них в составе, чтобы вы могли взять то, что не навредит вашей диете.
Помимо сказанного, тут можно записаться на стретчинг, боевые искусства, пилатес, кроссфит и прочие виды занятий.
Адрес: Москва, 3-я Нововатутинская улица, 11. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (964) 769-23-29 или на сайте lfk-fitness.clients.site. График работы — пн-вс: 08:00 - 23:00.