Фитнес-клуб Фитнес-клуб Marel_Team

Фитнес-клуб Фитнес-клуб Marel_Team приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер составит схему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из приседаний, подтягиваний, тяговых движений, выпадов или перемещений в пространстве, что включит в работу мышцы всего тела и поспособствует росту силы, координации, выносливости, скорости и гибкости.

Организация также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, поднимать дух на непростых этапах, отмечать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашим напарником. Особенно это ценно для тех, кто впервые пришел в зал — тогда тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.

Кроме сказанного, в этом месте можно посетить йогу, зумбу, TRX-тренировки, пилатес и другие занятия.

Компания находится по адресу Москва, улица Яблочкова, 37 (удобнее добираться со станции Фонвизинская). Телефон: +7 (495) 610-22-10. Сайт: marelteam.ru. Организация работает пн-вс: 06:00 - 01:00.