Фитнес-клуб Мастерская Дениса Шель Фетенгофа приглашает вас на функциональные тренировки. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет программу занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из наклонов, тяговых движений, подтягиваний, приседаний или перемещений в пространстве, что вовлечет в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует увеличению координации, скорости, гибкости и выносливости.
Организация также предлагает услуги персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, помогать на непростых этапах, отмечать ваши успехи, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это важно для тех, кто до этого не занимался в зале — тогда тренер также обучит вас азам.
Помимо того, тут вы сможете попасть на TRX-тренировки или кроссфит.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Клин, шоссе Волоколамское, 25 ст11. Номер телефона: +7 (925) 379-91-05. Организация работает пн-вс: 08:00 - 23:00.