Фитнес-клуб МЦБ Fit приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Уникальность таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор составит систему занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из выпадов, приседаний, перемещений в пространстве, подтягиваний или тяговых движений, что включит в работу все группы мышц и поспособствует увеличению координации, выносливости, гибкости, скорости и силы.
Здесь есть бассейн. Плавание укрепляет многие системы организма, оно развивает мышечную ткань, а также помогает восстановиться после напряженного дня. Преимущество бассейна в том, что его можно посещать в любой сезон, а вода в нем комфортной температуры. Администратор проконсультирует вас насчет длины и ширины чаши и о возможности уроков плавания для начинающих.
Помимо того, тут можно посетить боевые искусства, фитнес с фитболом, классическую аэробику или шейпинг.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Новолужнецкий проезд, 13 (ближайшая станция - Лужники). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (999) 591-04-68 или на сайте mso.mossport.ru. Организация работает пн-вс: 07:00 - 23:00.