Центр развития Miracle приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер составит схему занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из приседаний, перемещений, выпадов, подтягиваний или тяговых движений, что включит в работу все группы мышц и поспособствует повышению выносливости, силы, гибкости и координации.
В Центре развития Miracle вы можете посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам эта услуга поможет понять, какой вид тренировок им подходит, ведь необходимо здраво оценивать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Опытный спортсмен на пробном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.
Помимо этого, тут можно записаться на следующие занятия:
Адрес: Москва, 2-я Рощинская улица, 10 (станция метро - Тульская). Телефон: +7 (999) 993-81-44. Сайт: miracleplace.ru. График работы — пн-вс: 10:00 - 22:00.