Вас интересуют силовые тренировки? Приходите в Фитнес-клуб MOSGYM. Тут вы будете выполнять разнообразные упражнения, нацеленные на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как работать с тренажерами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, так как тренировки составлены в игровой форме без чрезмерно жестких правил. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить сосредоточенность, координацию движений и гибкость. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, поскольку в зале у них получится выпустить свою неуемную энергию.
Кроме сказанного, тут можно записаться на стретчинг, кроссфит, TRX- и функциональные тренировки, пилатес и прочие виды занятий.
Адрес: Москва, проспект Вернадского, 29 (удобнее добираться со станции Проспект Вернадского). Телефон: +7 (495) 477-52-87. Сайт: mosgym.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.