Фитнес-центр NEF Жулебино

Вы решили заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-центре NEF Жулебино. Здесь вы будете выполнять упражнения, направленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как правильно работать со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор проинформирует вас о том, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на устранение болей, какой — на релаксацию, чтобы вы смогли выбрать подходящий вашему случаю вариант. Во время сеанса мастер покажет, в каком положении вы будете находиться, и приступит к проработке соответствующих областей тела.

Помимо сказанного, в этом месте есть возможность посетить классическую аэробику или кардиотренировки.

Компания ждет посетителей по адресу Москва, Привольная улица, 70 (удобнее добираться со станции Котельники). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (991) 733-04-47 или на сайте nef.fit. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.