Фитнес-клуб Nrg фитнес на улице Лобачевского

Фитнес-клуб Nrg фитнес на улице Лобачевского приглашает вас познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер составит схему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, перемещений, подтягиваний, отжиманий или жимовых и тяговых движений, что включит в работу все группы мышц комплексно и поспособствует повышению координации, выносливости, силы и гибкости.

Организация также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, подбадривать на трудных этапах, отмечать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей опорой. Особенно это актуально для тех, кто до этого не занимался в зале — тогда тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.

Кроме сказанного, в этом месте вы сможете посетить следующие варианты занятий:

• боевые искусства
• кроссфит
• классическую аэробику
• стретчинг
• Dance Mix и другие

Компания ждет посетителей по адресу Москва, улица Лобачевского, 74 (удобнее добираться со станции Проспект Вернадского). Получить нужную информацию можно по телефону +7 (499) 288-85-78 или на веб-сайте v.nrg.fitness. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.