Фитнес-студия PowAEr Time
Фитнес-студия PowAEr Time предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже людям без опыта, поскольку они предельно просты и не требуют подготовки. Целью занятий станет уменьшение жировых отложений и повышение выносливости вашего организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, поскольку тренировки построены в форме игры без слишком строгих требований. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, улучшить память, координацию движений и гибкость. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, так как на занятиях у них получится выпустить свою неуемную энергию.
Кроме этого, в этом месте можно посетить йогу, пилатес или зумбу.
Адрес: Московская область, городской округ Солнечногорск, дачный посёлок Поварово, Почтовая улица, 1, стр. 1. Номер телефона: +7 (909) 903-93-92. График работы — пн-пт: 18:00 - 22:00, вс: 10:00 - 20:00.
