Студия пилатеса и растяжки Reform Pilates предлагает вам ознакомиться с особым направлением тренировок, чья цель — наращивание мышечной массы и повышение плотности тела. Услуги организации заинтересуют того, кто хочет укрепить мышцы брюшной полости и спины, поправить осанку, обрести упругий живот. Тренер расскажет вам, как нужно правильно дышать, поскольку пилатес основывается на контроле дыхания, а также о принципах этого комплекса упражнений (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
В Студии пилатеса и растяжки Reform Pilates вы можете посетить пробное занятие. Начинающим спортсменам эта услуга поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, поскольку крайне важно здраво рассчитывать возможности своего организма, чтобы тренироваться во благо. Опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы потом приобрести абонемент для посещений.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на фитнес с фитболом, ЛФК, стретчинг, Lower Body и прочие виды занятий.
Компания находится по адресу Москва, Бауманская улица, 58/25с16 (ближайшая станция - Бауманская). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (936) 333-39-20 или на веб-сайте reformpilates.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 21:00.