Фитнес-клуб Reset

Фитнес-клуб Reset приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер подберет программу занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из наклонов, приседаний, перемещений, подтягиваний или жимовых движений, что вовлечет в работу мышцы всего тела и поспособствует росту скорости, гибкости, координации и выносливости.

Также здесь можно записаться на сеанс массажа. Администратор проинформирует вас о том, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на избавление от болей, какой — на расслабление мышц, чтобы у вас была возможность выбрать оптимальный для себя вариант. На сеансе мастер объяснит, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих зон.

Кроме этого, в этом месте вы сможете попасть на кроссфит, классическую аэробику, сайкл, шейпинг и прочие занятия.

Адрес компании: Москва, Серебряническая набережная, 29 (удобнее добираться со станции Чкаловская). Номер телефона: +7 (495) 118-43-66. Сайт: resetfitness.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.