Студия здорового фитнеса Sculpt на улице Усачёва

Хотите сделать ваше тело более пластичным и подвижным? Тогда Студия здорового фитнеса Sculpt на улице Усачёва предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотно составленная система упражнений даст вам возможность двигаться без зажимов, укрепит мышцы пресса и спины и улучшит координацию. Инструктор в ходе занятий обучит вас правильному дыханию и будет контролировать ход занятий, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.

Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он составит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер убережет вас от ошибок, ведь человек без опыта может навредить себе, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Неоспоримым плюсом станет и возможность составить график тренировок, подходящий вам по времени.

Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить йогу или стретчинг.

Адрес: Москва, улица Усачёва, 11г (ближайшая станция - Фрунзенская). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (929) 564-07-04 или на веб-сайте sculptstudio.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 20:00.