Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе Сильвер Джим. Тут вы будете выполнять упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как работать со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, потому что тренировки будут проходить в игровой форме без серьезных ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, развить память, равновесие и гибкость. Прежде всего фитнес полезен гиперактивным детям, ведь здесь у них получится пустить свою энергию в мирное русло.
Кроме сказанного, тут есть возможность посетить фитнес с фитболом, классическую и силовую аэробику, пилатес, зумбу и другие виды занятий.
Компания находится по адресу Москва, пос. Коммунарка, Лазурная улица, 14 (ближе всего добираться со станции Коммунарка). Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (499) 653-90-60 или на сайте kommunarka.silver-gym.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.