Фитнес клуб Spirit. Fitness
Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Фитнес клуб Spirit. Fitness. Тут вы будете выполнять физические упражнения, которые направлены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно работать со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Опираясь на ваши физические возможности, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер позаботится о вашей безопасности, так как новичок может запросто навредить себе излишней нагрузкой. Дополнительным плюсом станет и возможность составить удобный график тренировок.
Кроме этого, тут можно посетить тренировки со свободными весами, кроссфит, стретчинг, кардио- и интервальные тренировки и прочие занятия.
Адрес компании: Москва, Ясногорская улица, 7А (станция метро - Ясенево). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (495) 105-97-09 или на сайте spiritfit.ru.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
