Фитнес-клуб Spirit Fitness на Носовихинском шоссе

Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе Spirit Fitness на Носовихинском шоссе. Здесь вы будете выполнять разнообразные упражнения, нацеленные на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует работать с гантелями, штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

В Фитнес-клубе Spirit Fitness на Носовихинском шоссе можно посетить финскую сауну — "родственника" известной практически всем русской бани. Отличие между ними заключается в температурном режиме и показателях влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас напряженная работа, вы устали от бессонницы, чаще положенного простужаетесь, сауна поможет расслабиться и поправить здоровье. Персонал компании расскажет вам правила посещения сауны (сколько минут в ней можно находиться, когда стоит передохнуть), а также огласит противопоказания.

Помимо сказанного, тут можно записаться на Lower Body, пилатес, Upper Body, боевые искусства и прочие виды занятий.

Компания находится по адресу Московская область, Реутов, Носовихинское шоссе, 9 (ближе всего добираться со станции Новокосино). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (495) 445-65-46 или на веб-сайте spiritfit.ru. График работы — 24 часа в сутки.