Фитнес-клуб Spirit Fitness на Николо-Хованской улице

Фитнес-клуб Spirit Fitness на Николо-Хованской улице приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер разработает план занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из приседаний, жимовых и тяговых движений, перемещений, отжиманий или подтягиваний, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует повышению гибкости, скорости, координации, выносливости и силы.

В Фитнес-клубе Spirit Fitness на Николо-Хованской улице вы можете посетить ознакомительное занятие. Новичкам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как крайне важно целесообразно оценивать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, нравится ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент.

Кроме сказанного, в этом месте вы сможете попасть на йогу, стретчинг, боевые искусства или кроссфит.

Адрес: Москва, Новомосковский административный округ, район Коммунарка, Николо-Хованская улица, 7, стр. 1 (ближайшая станция - Прокшино). Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (495) 445-65-46 или на сайте spiritfit.ru. Организация работает круглые сутки.