Фитнес-клуб SportMAX

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе SportMAX. Здесь вы будете выполнять различные физические упражнения, которые нацелены на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно работать со свободными весами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.

В Фитнес-клубе SportMAX можно посетить финскую сауну — "родственника" традиционной русской бани. Их отличие заключается в температуре и показателях влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы устали от бессонницы, чаще положенного сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет расслабиться и восстановить силы. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил посещения сауны (сколько времени в ней можно находиться, когда будет нужен перерыв), а также огласит список противопоказаний.

Помимо сказанного, в этом месте есть возможность посетить сайкл, степ- и классическую аэробику, стретчинг, боевые искусства и прочие виды занятий.

Адрес компании: Московская область, Красногорск, Авангардная улица, 3 (удобнее добираться со станции Мякинино). Телефон: +7 (495) 120-36-39. Сайт: sport-max.com.ru. График работы — пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.