Фитнес-клуб Ссср

Фитнес-клуб Ссср приглашает вас посетить кардиотренировку. Такой вариант занятий подойдет вам, если вы хотите не просто развить мускулатуру, но и увеличить работоспособность сердечно-сосудистой и дыхательной системы. В этом месте вы сможете узнать, чем аэробные тренировки отличаются от силовых и каково участие кислорода в них. Инструктор подберет для вас оптимальную нагрузку, вычислив вашу максимально допустимую ЧСС, потому что кардиотренировки основываются на учащении пульса.

В Фитнес-клубе Ссср можно посетить финскую сауну — "товарища" русской бани. Их отличие заключается в температуре и показателях влажности, в сауне сухой воздух. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы плохо спите, часто болеете простудой, сауна поможет взбодриться и укрепить здоровье. Администратор сообщит вам правила посещения сауны (сколько времени длится сеанс, когда будет нужен перерыв), а также огласит список противопоказаний.

Кроме этого, в этом месте можно посетить занятия со свободными весами, йогу, боевые искусства или аква- и классическую аэробику.

Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Ленинский городской округ, рабочий посёлок Бутово, жилой комплекс Бутово Парк, 22 (ближайшая станция - Улица Скобелевская). Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (495) 185-90-29 или на веб-сайте fitness-cccp.ru. График работы — круглосуточно.