Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-студии Stepnova. Здесь вы будете выполнять упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как работать с железом, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Также тут вас проконсультируют насчет правильного питания. Поскольку у каждого человека разные привычки и скорость обмена веществ, диетолог для начала расспросит вас о ваших проблемах: постоянные перекусы вместо полноценного приема пищи, употребляете много мучного из-за постоянного перенапряжения и так далее. Основываясь на полученных данных, эксперт составит подходящее именно вашему организму меню, в котором будут витамины и минералы, что поможет вам изменить свой образ жизни посредством правильного питания.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на следующие виды занятий:
Адрес компании: Московская область, Люберцы, Октябрьский проспект, 1 (ближе всего добираться со станции Лермонтовский проспект). Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (925) 543-88-38 или на веб-сайте step-nova.ru. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 21:00.