Спортивный клуб Стимул на Рабочей улице

Спортивный клуб Стимул на Рабочей улице приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Активные упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, так как они довольно просты и не требуют особой подготовки. Главной целью занятий станет избавление от лишнего веса и увеличение выносливости организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.

Также организация приглашает вас ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Растяжка нужна не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — прежде всего она позитивно скажется на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, увеличатся подвижность тела и гибкость суставов и подтянется осанка. Инструктор будет следить за вашими движениями и за дыханием, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он сообщит, в какой одежде будет комфортнее заниматься стретчингом.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на шейпинг.

Адрес компании: Москва, Рабочая улица, 29В (станция метро - Римская). Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (495) 771-04-58 или на веб-сайте tkd-cspr.ru. График работы — пн-сб: 09:00 - 22:00, вс: 10:00 - 20:00.