Фитнес-клуб Территория фитнеса на Клинской улице

Фитнес-клуб Территория фитнеса на Клинской улице приглашает вас посетить кардиотренировку. Такой вид занятий подойдет вам, если вы хотите не просто развить мускулатуру, но и увеличить выносливость системы кровообращения и легких. Здесь вы сможете узнать, чем аэробные тренировки отличаются от силового тренинга и какие биохимические процессы происходят при них. Инструктор подберет для вас оптимальную нагрузку, рассчитав вашу максимальную частоту сердечных сокращений, так как учащение пульса — основа кардиотренировок.

Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им не будет скучно, поскольку тренировки проводятся в форме игры без чрезмерно строгих требований. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить внимание, равновесие и скорость реакции. Фитнес особенно полезен гиперактивным детям, так как на занятиях будет возможность выплеснуть накопившуюся энергию.

Кроме того, в этом месте вы сможете попасть на следующие варианты занятий:

• Upper Body
• сайкл
• TRX-тренировки
• Mind Body
• боевые искусства и другие

Адрес компании: Москва, Клинская улица, 7 (ближайшая станция - Беломорская). Номер телефона: +7 (495) 845-19-15. Сайт: terfit.ru. График работы — пн-пт: 06:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.