Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе Топ Дог клуб. Тут вы будете выполнять различные упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как следует работать с тренажерами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой вид воздействия направлен на оздоровление, какой — на расслабления организма, после чего вы сможете выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер объяснит, какую позу вам нужно принять, и займется проработкой соответствующих областей тела.
Кроме этого, тут есть возможность посетить йогу, кроссфит, пилатес, стретчинг и другие занятия.
Адрес компании: Москва, улица Академика Королёва, 13, стр. 4 (ближайшая станция - Бутырская). Получить интересующую информацию можно на веб-сайте topdogclub.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 00:00.