Фитнес-клуб Varyag Fight Gym приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Специфика таких занятий заключается в отработке привычных движений человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет план занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из выпадов, приседаний, перемещений, подтягиваний или жимовых движений, что включит в работу все группы мышц комплексно и поспособствует повышению гибкости, скорости, выносливости, силы и координации.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им не будет скучно, потому что тренировки составлены в форме игры без строгих ограничений. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, улучшить внимание и память, координацию движений и скорость реакции. Фитнес особенно полезен очень активным детям, ведь на занятиях будет возможность выпустить свою неуемную энергию.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на боевые искусства, кроссфит или стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Новокуркинское шоссе, 1 (ближе всего добираться со станции Планерная). Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (499) 460-67-65 или на сайте varyag-club.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.