Фитнес-клуб Winner приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер разработает программу занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из выпадов, перемещений в пространстве, жимовых движений, приседаний или подтягиваний, что включит в работу мышцы всего тела комплексно и поспособствует росту координации, выносливости, силы и гибкости.
Также здесь вы сможете записаться на сеанс массажа. Администратор проконсультирует вас насчет того, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на оздоровление, какой — на релаксацию, чтобы у вас была возможность выбрать оптимальный для себя вариант. Во время сеанса мастер покажет, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих участков тела.
Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на боевые искусства, кроссфит, зумбу, йогу и прочие виды занятий.
Адрес: Москва, Бирюлёвская улица, 53 к2 (удобнее добираться со станции Орехово). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (495) 970-41-26 или на веб-сайте winnerfit.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.