Фитнес-клуб XFit Point

Фитнес-клуб XFit Point приглашает всех посетить кардиотренировку. Такой вид занятий подойдет вам, если вы поставили цель не просто натренировать мышцы, но и умножить выносливость системы кровообращения и легких. Здесь вам расскажут, чем кардиотренировки отличаются от силового тренинга и каково участие кислорода в них. Тренер определит оптимальную для вас нагрузку, рассчитав вашу максимальную частоту сердечных сокращений, потому что кардиотренировки основываются на учащении пульса.

В Фитнес-клубе XFit Point вы можете посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что крайне важно здраво рассчитывать свои физические возможности, чтобы тренироваться во благо. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.

Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на шейпинг, классическую аэробику, пилатес, фитнес с фитболом и прочие занятия.

Адрес компании: Москва, Смоленская улица, 8 (удобнее добираться со станции Смоленская). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (495) 845-10-46 или на сайте point.xfit.ru. Организация работает круглые сутки.