Фитнес-клуб XFit на Долгопрудненском шоссе

Фитнес-клуб XFit на Долгопрудненском шоссе приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет программу занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из приседаний, перемещений в пространстве, подтягиваний, тяговых движений или наклонов, что вовлечет в работу все группы мышц комплексно и поспособствует увеличению скорости, гибкости, координации и выносливости.

Организация также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет следить за тем, как вы делаете упражнения, помогать на трудных этапах, фиксировать ваши успехи, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашей поддержкой. Особенно это важно для тех, кто впервые в зале — в таком случае тренер также обучит вас азам.

Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на кроссфит, аква-аэробику, пилатес, боевые искусства и прочие виды занятий.

Компания находится по адресу Москва, Долгопрудненское шоссе, 3 (ближайшая станция - Алтуфьево). Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (495) 627-79-43. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 21:00.