Фитнес-клуб XFit Nika приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер составит систему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из подтягиваний, выпадов, приседаний, тяговых движений или перемещений, что включит в работу все ваши мышцы и поспособствует повышению силы, выносливости, гибкости и координации.
В Фитнес-клубе XFit Nika понимают, что для хорошей формы важны не только интенсивные тренировки, но и правильное питание, и здесь имеется бар, где можно перекусить. Обслуживающий персонал расскажет, какие соки и блюда вам могут предложить, а также сообщит о содержании в них белков, жиров, углеводов, чтобы вы могли выбрать то, что не нарушит вашу диету.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на следующие виды занятий:
Адрес: Московская область, городской округ Люберцы, рабочий посёлок Малаховка, микрорайон Малаховского Экспериментального Завода, Быковское шоссе, 30А. Номер телефона: +7 (499) 899-61-16. Сайт: www.xfit.ru. Организация работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.