Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Парке фитнес-клуб фитнес-клуб. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения, которые нацелены на увеличение мышечной массы. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как нужно обращаться со штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
В Парке фитнес-клуб фитнес-клуб можно посетить финскую сауну — "брата" известной русской бани. Их главное отличие заключается в температурном режиме и влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы не высыпаетесь, чаще положенного сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет расслабиться и поправить здоровье. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил посещения сауны (сколько минут займет сеанс, когда будет нужен перерыв), а также огласит список противопоказаний.
Кроме того, тут можно посетить следующие виды занятий:
Адрес компании: Москва, Сиреневый бульвар, 52А (удобнее добираться со станции Первомайская). Номер телефона: +7 (495) 246-52-52. Сайт: vostok.fitparkclub.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.