Спортивный клуб Fitness plus приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер подберет систему занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из подтягиваний, наклонов, жимовых и тяговых движений, перемещений или приседаний, что вовлечет в работу все группы мышц и поспособствует повышению скорости, выносливости, гибкости и координации.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им будет некогда скучать, потому что тренировки построены в форме игры без жестких ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить память, координацию движений и выносливость. Прежде всего фитнес полезен очень активным детям, ведь в зале они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме сказанного, в этом месте есть возможность посетить боевые искусства или кроссфит.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Щёлково, Институтская улица, 2Б. Номер телефона: +7 (903) 502-89-85. Сайт: fitness-plus-fight.ru. Организация работает пн-вс: 10:00 - 22:00.