Фитнес-клуб Практика фитнес-клуб приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Особенность таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер разработает план занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из подтягиваний, тяговых движений, приседаний, выпадов или перемещений, что включит в работу все группы мышц комплексно и поспособствует росту выносливости, координации, силы, скорости и гибкости.
В Фитнес-клубе Практика фитнес-клуб можно посетить пробное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, потому что нужно здраво оценивать свои физические возможности, чтобы тренироваться во благо. Опытный спортсмен на первом занятии определит, нравится ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент.
Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на следующие виды занятий:
Адрес компании: Москва, улица Толбухина, 10 к3 (ближайшая станция - Молодёжная). Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (495) 641-69-69 или на сайте praktika.fit. Организация работает пн-вс: 05:00 - 01:00.