Вам бы хотелось сделать ваше тело более пластичным и подвижным? В таком случае Фитнес-студия 7 Element приглашает вас на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений позволит вам двигаться свободно, укрепит мышцы пресса и спины и улучшит координацию. Тренер обучит вас правильному дыханию и будет контролировать ход занятий, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Тут вы сможете познакомиться с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Таким образом, фитнес не только поможет вашему телу быть в форме, но и сможет войти в разряд хобби. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется поговорить со специалистом насчет противопоказаний, особенно если вы имеете хронические заболевания.
Компания находится по адресу Московская область, Серпухов, Весенняя, 2а. Телефон: +7 (977) 728-09-06. Рабочий график — пн-сб: 10:00 - 20:00.