Фитнес-студия Fit&up
Фитнес-студия Fit&up приглашает на занятия для беременных. На этом жизненном этапе организм женщины подвергается сильным нагрузкам, и физические упражнения помогут стабилизировать эмоциональное состояние, укрепить мышцы спины и таза, активизировать кровообращение и повысить выносливость. Чем лучше себя чувствует мама, тем лучше состояние малыша, поэтому эти занятия не стоит игнорировать. Программу составят в зависимости от того, на каком вы сроке, и инструктор учтет, занимались ли вы до этого или это для вас первый опыт.
Также сюда приглашают на фитнес детей. Им не придется скучать, поскольку тренировки составлены в игровой форме без излишне жестких требований. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить сосредоточенность, равновесие и гибкость. В особенности фитнес полезен очень подвижным детям, так как на занятиях у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.
Адрес компании: Москва, Комсомольский проспект, 41 (удобнее добираться со станции Фрунзенская). Телефон: +7 (985) 732-51-03. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:00.
