В Фитнес-студии FITROOM на Новотушинской улице можно воспользоваться услугами персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь конкретно на ваш уровень физподготовки, показатели здоровья и ваши цели, сможет разработать наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, потому что они могут навредить себе излишней нагрузкой. Персональный наставник не даст этому случиться: он обучит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет внимательно следить за темпом тренировок, фиксируя прогресс.
Адрес: Московская область, городской округ Красногорск, деревня Путилково, Новотушинская улица, 2 (ближе всего добираться со станции Планерная). Получить необходимую информацию можно на веб-сайте fitroom.ru. Организация работает 24 часа в сутки.