Студия растяжки L.A.B space на Митинской улице

Вам бы хотелось сделать ваше тело более гибким и подвижным? В таком случае Студия растяжки L.A.B space на Митинской улице приглашает вас на занятия пилатесом. Составленная система упражнений даст вам возможность двигаться свободно, укрепит мышцы пресса и спины и улучшит осанку. Инструктор обучит вас принципам правильного дыхания и будет контролировать ход занятий, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.

Также здесь есть возможность воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь на ваши физические возможности, показатели здоровья и ваши цели, подберет наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для новичков, так как они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Персональный инструктор не даст этому случиться: он обучит вас безошибочно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, фиксируя позитивные изменения.

Помимо сказанного, в этом месте можно записаться на йогу, стретчинг или TRX-тренировки.

Компания находится по адресу Москва, Митинская улица, 20 (удобнее добираться со станции Митино). Номер телефона: +7 (495) 419-97-54. Сайт: labspacefit.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 17:00.