Фитнес-студия Sly-fit предлагает вам посетить занятия аэробикой. Активные упражнения под бодрую музыку подойдут даже далеким от спорта людям, потому что они довольно просты и не требуют какой-то особой подготовки. Основной целью занятий станет борьба с лишним весом и увеличение выносливости вашего организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а музыкальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также здесь у вас получится воспользоваться услугами персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь на ваш уровень физподготовки, состояние здоровья и ваши цели, подберет соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для новичков, потому что они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный инструктор этого не допустит: он научит вас корректно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за темпом тренировок, отмечая улучшения.
Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на EMS-тренировки или стретчинг.
Адрес компании: Московская область, Краснознаменск, улица Генерала Шлыкова, 1а. Получить нужную информацию можно по телефону +7 (985) 388-11-71. График работы — пн-вс: 10:00 - 22:00.