Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Фитнес-студии Valentifis studio. Тут вы будете выполнять физические упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как работать с тренажерами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.
Также компания приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Особенность таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, тренер разработает программу занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из подтягиваний, выпадов, тяговых движений, перемещений в пространстве или приседаний, что включит в работу все группы мышц и поспособствует увеличению координации, скорости, выносливости и гибкости.
Помимо того, тут есть возможность посетить йогу.
Компания находится по адресу Московская область, Королёв, проспект Космонавтов, 34Б. График работы — пн-пт: 09:00 - 22:00, сб: 10:00 - 18:00, вс: 10:00 - 15:00.