Фитнес-студия WLB

Желаете сделать свое тело более сильным и подвижным? В таком случае Фитнес-студия WLB предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений позволит вам двигаться без зажимов, сделает крепче мышцы спины, брюшного пресса и улучшит осанку. Инструктор в ходе занятий обучит вас правильному дыханию и будет следить за тем, чтобы вы не перегрузили организм.

Также здесь возможно воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, опираясь именно на вашу физическую подготовку, состояние здоровья и ваши цели, подберет оптимальный план занятий. Эта услуга особенно актуальна для новичков, поскольку они могут причинить вред организму большими нагрузками. Персональный инструктор этого не допустит: он обучит вас безошибочно держать позу, обращаться с инвентарем и будет пристально следить за интенсивностью тренировок, фиксируя прогресс.

Кроме того, тут есть возможность посетить тренировки со свободными весами, йогу, стретчинг или сайкл.

Адрес компании: Москва, район Замоскворечье, 115035, Овчинниковская набережная, 6 с3 (ближе всего добираться со станции Новокузнецкая). Получить необходимую информацию можно на сайте infernorussia.ru. Организация работает пн-вс: 07:00 - 22:00.