Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб code фитнес-центр. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, которые нацелены на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как следует обращаться со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им не придется скучать, так как тренировки составлены в форме игры без чрезмерно строгих ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, улучшить память, координацию движений и выносливость. Прежде всего фитнес полезен очень активным детям, поскольку в зале они смогут выплеснуть накопившуюся энергию.
Помимо сказанного, тут вы сможете посетить следующие занятия:
Адрес: Московская область, Фрязино, улица Нахимова, 1Б. Номер телефона: +7 (925) 712-47-47. Сайт: fitnesscode.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.