Студия растяжки Двигайся
Студия растяжки Двигайся предлагает вам ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка нужна не только для того, чтобы садиться на шпагат — прежде всего она положительно повлияет на вашем здоровье: подтянется осанка, мышцы станут эластичнее и тело станет подвижнее. Инструктор будет следить за каждым движением, чтобы исключить рывки и появление боли. Также он оповестит вас, в какой одежде будет комфортнее заниматься.
Также здесь есть возможность воспользоваться услугами персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь на вашу физическую форму, здоровье и ваши цели, разработает соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей без опыта, поскольку они могут нанести вред организму большими нагрузками. Личный инструктор этого не допустит: он научит вас корректно держать позу, обращаться с инвентарем и будет тщательно следить за темпом тренировок, отмечая ваш прогресс.
Компания ждет посетителей по адресу Москва, Трифоновская улица, 57А (удобнее добираться со станции Рижская). График работы — пн-вс: 07:00 - 23:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Акции
Поделиться ссылкой
Лучшие центры поблизости
Фитнес-центры на станциях метро
