Физкультурно-оздоровительный комплекс Олимп
Физкультурно-оздоровительный комплекс Олимп приглашает всех посетить кардиотренировку. Этот вид занятий подойдет вам, если вы поставили цель не только улучшить мышечную систему, но и умножить работоспособность сердца и дыхательной системы. Тут вы узнаете, чем аэробные тренировки отличаются от силовых и какие биохимические процессы происходят при них. Тренер подберет вам нагрузку, просчитав вашу максимальную ЧСС, так как учащение пульса — основа кардиотренировок.
В Физкультурно-оздоровительном комплексе Олимп можно посетить ознакомительное занятие. Людям без опыта оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, так как крайне важно здраво оценивать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы потом приобрести абонемент для посещений.
Помимо этого, тут вы сможете попасть на следующие занятия:
- кроссфит
- занятия со свободными весами
- классическую аэробику
- аква-аэробику
- ЛФК
Адрес компании: Московская область, Солнечногорск, Красная, 190. Телефон: +7 (909) 657-85-33. Сайт: www.olimp-sol.com. Организация работает пн-вс: 07:00 - 23:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в городах
Фитнес-центры на станциях метро
