Оздоровительный центр Flexa
Оздоровительный центр Flexa приглашает вас на кардиотренировку. Эта разновидность занятий подойдет вам, если вы хотите не просто натренировать мышцы, но и умножить работоспособность системы кровообращения и легких. В этом месте вы узнаете, чем аэробные тренировки отличаются от силовых и какие биохимические процессы происходят при них. Инструктор подберет вам нагрузку, просчитав вашу максимальную ЧСС, поскольку учащение пульса — основа кардиотренировок.
Организация также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет контролировать, как вы выполняете упражнения, поднимать дух на непростых этапах, фиксировать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — он станет вашей опорой. Особенно это ценно для тех, кто является новичком в вопросах спорта — тогда тренер также обучит вас азам.
В списке услуг организации также есть ознакомительное занятие и SPA.
Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Чехов, улица Полиграфистов, 1А. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (999) 595-15-15 или на веб-сайте flexastudio.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры на станциях метро
Фитнес-центры в районах
