Фитнес-клуб Флайт Фит

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Флайт Фит. Здесь вы будете выполнять разнообразные упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как правильно обращаться с тренажерами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также тут вас проконсультируют насчет правильного питания. Поскольку у каждого человека разные привычки и метаболизм, диетолог для начала расспросит вас о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь: нездоровые перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, переедаете из-за постоянного перенапряжения и тому подобное. При помощи этой информации диетолог подберет подходящее вашему организму меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам встать на путь правильного питания.

Кроме того, в этом месте можно записаться на следующие варианты занятий:

• силовую аэробику
• фитнес с фитболом
• Dance Mix
• стретчинг
• степ-аэробику и другие

Компания ждет посетителей по адресу Московская область, Подольск, Большая Зеленовская, 62/2. Номер телефона: +7 (968) 609-55-11. Сайт: www.flightfit.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.