Центр детских и молодежных социальных инициатив Крылья на улице Генерала Белобородова
Центр детских и молодежных социальных инициатив Крылья на улице Генерала Белобородова приглашает вас заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, так как они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет избавление от лишнего веса и развитие выносливости организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Компания также предлагает помощь персонального тренера. Во время индивидуальных занятий инструктор будет наблюдать за тем, как вы делаете упражнения, помогать на непростых этапах, отмечать то, как вырос ваш уровень, мотивировать вас — он станет вашим напарником. Особенно это актуально для тех, кто впервые пришел в зал — в таком случае тренер также научит вас, как обращаться с инвентарем.
Помимо того, тут вы сможете попасть на пилатес или боевые искусства.
Адрес: Москва, улица Генерала Белобородова, 14 к2 (станция метро - Митино). Телефон: +7 (495) 495-91-10. Сайт: krylya.mos.ru. График работы — пн, ср-пт: 17:30 - 21:30, вт: 20:00 - 21:30.
